Consulter un psychologue
Les raisons qui peuvent amener à consulter un psychologue sont multiples et variées :
Généralement, on décide d’être accompagné par un professionnel lorsque des situations (passagères ou régulières) mettent à mal notre bien-être, nos habitudes, nos relations, tant sur le plan personnel que professionnel.
Consulter un psychologue, c’est avant tout se consacrer un temps, dans un espace dédié et confidentiel, afin d’explorer les perspectives de réflexions, d’apporter un regard extérieur et de trouver les outils qui nous permettront d’avancer sereinement. C’est un moment d’expression libre, dans un cadre neutre et sans jugement.
Très loin des stéréotypes « un psychologue c’est pour les fous », la grande majorité des personnes qui viennent en consultation ne souffrent pas de pathologie psychologique. Elles se lancent dans un travail visant à sortir d’une dynamique négative et désagréable afin de retrouver du plaisir, du bonheur. Bien évidemment, le psychologue accompagne également les personnes souffrant de différents troubles ou pathologies (troubles du comportement, troubles du sommeil, troubles de l’alimentation, etc).
Le psychologue est un professionnel diplômé d’Etat, ayant réalisé un cursus universitaire de 5 ans (Master 2 ou plus). Le titre de « psychologue » est protégé par la loi. Pour exercer, il doit être référencé auprès de l’Agence Régionale de Santé par un numéro ADELI. Le psychologue s’engage à garantir le secret professionnel et à respecter le Code de déontologie des Psychologues.
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